TÉMOIGNAGES COACHING DE COUPLE

Vous êtes invité à remplir un questionnaire « Bilan », une fois l’accompagnement terminé (que ce soit pour la thérapie brève, le coaching co-actif et le coaching parents/enfants). Il me permet de mesurer l’efficacité de mon intervention et des outils utilisés.

Un contact ténu est maintenu sur plusieurs mois pour vérifier l’installation des changements sur la durée.

Vous trouverez les bilans des personnes qui ont donné leur accord pour les faire paraître sur le site. Leur nom n’est pas divulgué, par discrétion. Les témoignages donnant facilement lieu à la question « est-ce vrai? »,  je ne peux que vous proposer de m’accorder votre confiance. Vivien Riley

Voici la trame du questionnaire pour le coaching de couple :

Prénom / Age (lors des consultations)

  1. Citez le ou les problème(s) qui vous ont conduits à consulter.
  2. Sont-ils résolus aujourd’hui ou en avez-vous une approche différente ?
  3. Quels changements positifs observez-vous ?
  4. Qu’est ce que notre travail a apporté au couple?
  5. Les situations à caractère problématique sont-elles gérées différemment?
  6. Que diriez-vous des exercices (ou techniques) réalisés en consultation ou à la maison?
  7. Combien de séances ou d’heures de consultation?
  8. Que diriez vous de votre accompagnatrice? Auriez-vous des critiques constructives à me faire ?

Sophie, 42 ans et Didier, 46 ans - mariés avec 2 enfants

1 – Citez le ou les problèmes qui vous ont conduits à consulter :

Nous nous disputions très souvent sur le quotidien et la répartition des tâches. Nous nous sentions usés par des années difficiles avec trop de charges pour l’un et pour l’autre. On était en train de se perdre.

  • « J’étais (Sophie) trop critique et accablait Didier ».  
  • « J’étais (trop passif) et laissait Sophie gérer ».

2 – Sont-ils résolus aujourd’hui ou en avez-vous une approche différente ?

Oui, en partie, on est plus vigilants l’un et l’autre sur notre façon d’être avec l’autre. On a chacun encore nos travers mais ils sont moins marqués et on arrive à mettre rapidement de la légereté.

3 – Quels changements positifs observez-vous?

  • On est plus attentionné l’un envers l’autre et on ose se dire les choses autrement grâce à la communication apprise en séance. 
  • « Sophie a retrouvé son « envie » de moi ».
  • « Didier fait des efforts et cela me touche »
  • On sort plus ensemble et on s’octroie nos moments pour nous.
  • On est plus cool avec les enfants 

4 – Qu’est-ce que notre travail a apporté au couple?

  • Une meilleure compréhension de nos besoins, de notre fonctionnement aussi. Des compréhensions sur ce qu’est le couple et la façon dont il faut prendre soin de lui.
  • On se fait plus de bien l’un à l’autre. 

5 – Les situations à caractère problématique sont-elles gérées différemment?

Oui, par exemple je n’attends pas que Sophie me dise de faire ci ou ça, j’ai même du plaisir à lui faire plaisir et elle le remarque

6 – Que diriez-vous des exercices (ou techniques) réalisés en consultation ou à la maison?

  • Tout nous a servi. Que ce soit sur la façon d’apprendre à communiquer, et les exercices à faire chez nous, pour certains ils étaient surprenants mais efficaces et on en a parfois bien ri alors qu’auparavant cela aurait tourné au vinaigre. 
  • « Le travail sur mes blessures m’a beaucoup apporté (Didier), et j’ai compris d’où venait mes comportements négatifs. J’ai aimé la séance d’hypnose et de tapping ».
  • Je suis sortie de mon système de reproches grâce aux exercices qui m’ont aidé à prendre conscience de mon fonctionnement. Je suis contente de m’exercer à être attentive à mon mental négatif (Sophie)

7 – Combien de séances?

  • 5h00 en couple. 
  • Didier a suivi 4 séances d’une heure. 
  • Sophie a suivi 3 séances d’une heure. 
  • La séance de clôture en couple a duré 30 minutes par skype.

8 – Que diriez-vous de votre accompagnatrice? Auriez-vous des critiques constructives à me faire?

On est très content d’avoir rencontré Vivien qui nous a été d’une très grande aide. On pensait à se séparer, ce n’est plus du tout le cas. Ce coaching nous donne un nouvel élan et a permis de nous retrouver. Un grand merci tout simplement. Nous ne voyons pas en quoi vous pourriez être meilleure.

Ingrid, 35 ans et Stéphane, 40 ans - concubinage - sans enfant

1 – Citez le ou les problèmes qui vous ont conduits à consulter :

Cela faisait 5 ans que nous étions ensemble et que l’envie de construire une vie de famille commençait a être importante pour moi (Ingrid). Je voulais un enfant avec Stéphane et il repoussait toujours le moment en disant que ce n’était pas le moment, tout en souhaitant rester en couple. La question qui se posait était de savoir si on restait ensemble.

2 – Sont-ils résolus aujourd’hui ou en avez-vous une approche différente ?

Oui, nous essayons d’avoir un enfant!

3 – Quels changements positifs observez-vous?

  • Les peurs de Stéphane d’avoir un enfant sont parties
  • « Stéphane est plus homme que petit garçon, je le sens plus responsable »
  • « Ingrid est détendue, elle ne me presse plus »
  • On a des projets de couple et de famille et de changement de lieu de vie

4 – Qu’est-ce que notre travail a apporté au couple?

  • On est tous les deux sortis de nos problèmes liés à notre enfance et notre couple a pris une autre dimension.
  • On se sent en couple et plus l’un à côté de l’autre.

5 – Les situations à caractère problématique sont-elles gérées différemment?

« Le problème était de savoir si Ingrid restait avec moi pour vivre sa vie de mère avec un autre homme, alors le problème n’existe plus puisque j’ai envie d’un enfant avec elle » (Stéphane)

6 – Que diriez-vous des exercices (ou techniques) réalisés en consultation ou à la maison?

  • Stéphane : les séances sur moi et ce qui s’est passé dans mon enfance ont été d’une très grande efficacité. Je comprends pourquoi je n’avais pas envie de construire une vie de famille et que je portais une grosse souffrance qui m’empêchait d’être moi.
  • Ingrid : Les séances de couple ont été très formatrices et mes deux heures de séances avec le Tapping et l’hypnose m’ont permis de relâcher toutes les pressions que je me mettais et que je mettais à Stéphane.

7 – Combien de séances?

  • 3h00 en couple. 
  • Didier a suivi 10 séances d’une heure. 
  • Sophie a suivi 2 séances d’une heure. 
  • La séance de clôture en couple a duré 1 heure.

8 – Que diriez-vous de votre accompagnatrice? Auriez-vous des critiques constructives à me faire?

  • Grâce à tout ce travail on est ensemble et on le doit à Vivien. 
  • « Je suis très marqué par nos séances dans lesquels j’en ai quand même bavé mais qu’est-ce que cela valait la peine » Stéphane
  • « Je ressens toute la bienveillance que vous avez eu pour nous, votre compréhension de la situation était remarquable » Ingride

Sandrine, 46 ans et Pierre, 50 ans - mariés - 3 enfants

1 – Citez le ou les problèmes qui vous ont conduits à consulter :

  • « Je ne ressentais plus de désir pour Pierre » (Sandrine). « Notre vie était devenue routinière, sans relief ».
  • « Je fuyais de plus en plus le domicile pour ne pas me retrouver seul avec Sandrine » (Pierre)
  • Nous avions perdus le sens de notre vie de couple, les enfants devenus grands et plus autonomes nous renvoyaient à notre couple
  • Nous évoquions ensemble l’idée de séparer.

2 – Sont-ils résolus aujourd’hui ou en avez-vous une approche différente ?

Oui, nous sommes ensemble avec un nouveau souffle, des projets et une complicité différente.

3 – Quels changements positifs observez-vous?

  • « J’ai retrouvé mon désir pour Pierre mais ça m’arrive de toujours cogiter en faisant l’amour; « il est plus investi dans le couple et fait beaucoup plus attention à moi »; « J’ai retrouvé ma confiance en lui » ; « Je lui démontre plus d’affection spontanément »; « on a retrouvé nos fous-rires de nos premiers jours »; je me suis mise au vélo pour partager un peu de sa passion et ça nous fait beaucoup de bien », « Pierre met la main à la pâte pour cuisiner »; « nous avons recommencé à inviter des amis » et « nos vacances sont beaucoup plus joyeuses » – Sandrine
  • « J’ai levé le pied sur le professionnel dans lequel je mettais une énergie considérable »; « je m’investis dans le couple avec un autre regard et me rends compte que je suis passé à côté des choses importantes de la vie »; « je fais attention à rester séduisant pour Sandrine le week-end et prends plus d’initiatives »; « nous avons retrouvé une vie sociale » – Pierre

4 – Qu’est-ce que notre travail a apporté au couple?

  • Une façon de voir les choses qui nous était étrangère
  • La prise de recul
  • L’importance de communiquer et d’apprendre à communiquer
  • Ne pas attendre avant de se dire ce que l’on a sur le coeur
  • une autre approche de la vie et ce qui est essentiel pour être heureux à deux

5 – Les situations à caractère problématique sont-elles gérées différemment?

« On arrive à résoudre les problèmes, sans réagir au 1er degré, en intégrant nos émotions et en osant exprimer ce qu’il se passe en nous »

« On est tous les deux beaucoup plus dans l’écoute »

6 – Que diriez-vous des exercices (ou techniques) réalisés en consultation ou à la maison?

  • Très percutants et adaptés à notre problème
  • Pas mal de travail à la maison mais cela vaut la peine de le faire si on veut avancer
  • Tout n’est pas facile à intégrer tout de suite et ça demande de l’attention
  • L’EFT a deux était plutôt étonnant car très efficace et cela permet de se mettre à la place de l’autre 

7 – Combien de séances?

  • 7h30 en couple dont 1 heure de séance de clôture en couple.
  • 3 séances d’une heure (Pierre)
  • 2 séances d’une heure (Sandrine)

8 – Que diriez-vous de votre accompagnatrice? Auriez-vous des critiques constructives à me faire?

  • On a apprécié le climat de confiance immédiatement instauré et la dynamique des séances. Vivien est particulièrement à l’écoute, sans jugement et intuitive ce qui permet de se sentir compris. Son approche est très efficace et va même au delà de notre demande.